Курс йоги в Сочи, 2022
Курс в Саранске 15-18 февраля
13 лет я практикую йогу с целью улучшить свое и ваше здоровье.
В Индии получил международный диплом учителя йоги и медитации.
Давайте поймем, нужна ли Вам йога, а о себе потом...
У меня бывает стресс, депрессия, я иногда чувствую себя несчастным.
Часто приходят бури эмоций, я не могу их конролировать.
Я постоянно занят и всегда не успеваю. Очень много дел и мало времени.
Постоянные сомнения в себе.
Желание угодить, страх осуждения. Вялость, усталость, не могу работать, сплю более 8 часов.
Люди меня не понимают, не чувствительны, не тактичны.
Ложусь и не могу заснуть, меня преследует карусель мыслей.
Боли в шее, суставах, мышцах, постоянно болею, слабый иммунитет.
Появляются сожаления о прошлом, страх и беспокойство.
Самый большой друг - ваш ум.
Самый большой враг - ваш ум.
Йога сутры Патанджали (писание №1 по Йоге):
yogaścittavṛttinirodhaḥ
Йога - это контроль активностей ума.
Техники контроля ума, описанные в сутрах:
15 главных мудростей из древних писаний
4 дыхательные практики, в том числе Сударшан Крия
30 лучших поз оздоровления тела
2 медитации по успокоению ума
4 источника энергии, которые дают силы
1 теория устройства сознания по древним писаниям
От учителя к ученику
Знания передаются несколько тысяч лет в рамках одной традиции.
Ведические писания
Практики по древним ведическим писаниям, никаких авторских методик.
13 лет обучения и практик
Чтобы Вы получили знания без искажений, я посвятил обучению 13 лет жизни.
Напряжение в шее и плечах пройдет через 1 минуту.
Включите видео ↑
В 2009 году я попал в аварию, после которой меня парализовало.
Я погрузился в эмоциональную «яму», потом в депрессию.
Начал искать эмоциональное и физическое здоровье.
Так, в 2010 году переехал жить в Азию и занялся йогой.
Через 3 года я встретил индийского учителя йоги.
Йога помогла мне освободиться от стресса и депрессии, найти себя и снова улыбаться.
В 2018 г. я стал международным инструктором йоги.
В 2022 г. - международным инструктором медитации.
На сегодняшний день я практикую йогу 13 лет.
Йога позволяет мне делать этот мир более здоровым и счастливым.
Президент правительственной организации йоги Индии, которая устанавливает стандарты по обучению и дипломированию всех йогов.
Создатель самой большой волонтерской организации в мире - Искусство Жизни.
Благодаря его участию было остановлено 4 войны.
Подробно об Учителе.
Шри Шри Рави Шанкар признан в духовном мире многих конфессий.
Папа Римский сердечно приветствует Шри Шри.
Далай Лама тепло приветствует Шри Шри.
Подробная информация на странице
О Шри Шри Рави Шанкаре.
